Ананда България те Кани на:

3-Дневен Великденски Йога Ритрийт За Здраве, Щастие И Духовно Просветление

Остават Само 5 Свободни Места - Резервирай Своето Днес!

Скъпи приятелю,

Ако желаеш да научиш няколко от най-ефективните техники и начини на живот, които древните йогини са практикували за да се поддържат, постоянно здрави, щастливи и духовно просветени, значи това може би ще е едно от най-вaжните съобщения, които някога ще прочетеш…

И ето защо:

На 22 април 2022г. Ананда България, организира един специален, йога-медиационен ритрийт, където ще имаш рядката възможност да се потопиш във мира, спокойствието и радостта на душата чрез практикуване на няколко изключително ефективни духовни йога и медитационни техники.

Запиши Се На Този 3-Дневен Великденски Йога Ритрийт и Открий Ключовите Принципи На Себереализацията, Които Ще Те НАПРАВЯТ По-Щастлив, По-Спокоен, По-Здрав И По-Жизнерадостен От Всякога!

Също така тук ще научиш и ще практикуваш, няколко обикновени но изключително ефективни техники за лечебно хранене и прочистване на тялото които ще ти дадат повече здраве и благосъстояние.

Ще научиш и ще практикуваш някои ведически мантри, като Маха Мантра и Гаятри Мантра, за които е научно доказано, че дават изключително много духовни, умствени и физически ползи, ако се пеят правилно.

Наслаждавай се на Този Ретрийт за 3 Дни и Се Чувствай Така През Цялата Година

Въпреки че този ритрийт ще бъде само за три дни, ти ще получиш изумителни ползи за тялото, ума и душата, на които ще се радваш с месеци, а може би и с години напред…

Дори и само да присъстваш без да практикуваш всеотдайно (въпреки че ние те насърчаваме да се потопиш дълбоко в практиките), ти все пак ще можеш да се насладиш на ползите от хармоничните вибрации на нашата духовна общност, наречена Ананда България.

Затова в Бхагавад Гита – Кришна (Който се счита за въплъщение на Божественото тук на Земята) преподава науката на йога на своят скъп приятел и преданоотдаден йогин Арджуна.

В глава 2 строфа 40 той казва на своя ученик следното:

„Скъпи мой Арджуна, дори и само малко от тази вътрешна практика ще те освободи от ужасни страхове и колосално страдания.” – Гита 2.40

Ето Някои от Ползите, Които Ще Получиш от Престоя ти в Ананда:

  • Наслади се на често слънчевите дни и изумително красиви гледки към близката планина

  • Направи нови приятели с еднакви възгледи за живота. (Великият йога гуру Парамханса Йогананда и много други светци многократно са подчертавали важността на сатсанга – общуването със еднаквомислещи хора. Те са казали, че това е един от най-важните аспекти на духовната пътека и че помага на йогина да се издигнете към по-високи състояния на съзнание много по-бързо и по-лесно).
  • Яж вкусна лечебна храна.

  • Практикувай специално предназначени йога техники, които ще укрепнат тялото ти, ще успокоят ума ти и ще просветлят духа ти.

  • Практикувай високо ефективни медитации, които ще хармонизират вибрациите ти, ще пренасочат енергията ти нагоре и ще те доближат все-повече до безкрайното блаженство на душата.

  • Наслади се на ползите от Сева (Безвъзмездно служене по 1 час на ден) Йогананда е казал, че Сева е най-добрият начин за преодоляване на егото. (Сева може да включва засяване на семена, засаждане на овошки, плевене, домакинска работа, помагане при готвенето и т.н.)

Настаняване

Добре Дошли във Имотите на Ананда България

Далеч от заплахите и проблемите на днешният материален свят…се простира една красива долинка заобиколена от високи сини планини, златисти поля и зеленикави гори… където животът няма нищо общо с онова което повечето хора познават…

Представи си това:

Стар черен път минава покрай живописни селски дворчета.

Кристално чисти изворчета се усукват по земята.

Високи борове се издигат разпръснато покривайки величествени планини. 

Снежни върхове докосват наситеното синьо небе.

Пеещи птички и тих полъх обгръщат нежно тялото ти.

Наоколо не се чувства никакъв стрес или бързащи тълпи от хора. 

Само усет на свобода, безгрижност и радост.

Там се крие живописното селище на Ананда.

Спотаено и скрито от останалия свят, но само на едно кратко разстояние с кола от София и други големи Български градове.

Ето Къде ще Отседнеш

Ананда България се простира върху повече от десет декара зелена площ с общо пет сгради във едно малко селце близо до Кюстендил.

Настаняването за този ритрийт ще бъде във две подновени сгради:

Сграда 1 – Атмана

Атмана е традиционална масивна българска къща с дъбови греди…кацнала на един хълм с изглед към живописна зелена долина която се слива със величествените върхове на Осоговска планина…

Състои се от 2 уютни стаички и една обширна всекидневна + кухня и зала за йога и медитация.

Сграда 2 – Прем Кутир

Прем кутир е една малка самостоятелна виличка направена от естествен дървен материал състояща се от 1 обширно и уютно помещение, малка кухничка и удобно двойно легло.

Забележка: Стаите се споделят между двама души във всяка стая.

Храна

Във Ананда ние предлагаме само изключително вкусни и в същото време безкрайно полезни диети и храни, приготвени със внимателно подбрани натурални съставки, които са както полезни за тялото така и издигащи за душата.

Науката на йога казва, че различните видове храна имат различни качества и вибрации.

И ако искаш да напреднеш бързо по духовната пътека и да бъдеш здрав, весел и щастлив, е много по полезно за теб да се храниш само със вкусни, балансиращи и здравословни храни, (Сатвични храни) които лекуват тялото, успокояват ума, издигат съзнанието, и те даряват здраве, щастие и жизност.

Закуска

Голямо растително смути, което включва продукти като (чиа, конопени семена, ябълки, банани, какао, фурми, и др.)

Обяд

Здравословно вегетарианско задушено ястие със зърнени храни, зеленчуци и подправки. Ние рядко готвим с лук или чесън поради тяхното раджасично качество, (раджас поражда неспокойствие)

Вечеря

Лека вечеря, включваща салата, прясно изпечен хляб с квас, оризови кракери, покълнали зърна, маслини, суров хумус и други вкусни лечебни продукти.

Също така предлагаме и широк избор от различни билкови чайове по време на почивките.

Забележка: Въпреки че храната ще бъде в изобилие, който иска може да си донесе каквото му харесва, но моля въздържай се да носиш месо, полуфабрикати или пакетирани храни.

Забележка: Моля, кажи ни предварително ако имаш имаш някакви алергии.

График на Практиките

Петък (22.04.2022)

 

14:00 – Пристигане, посрещане, въведение в ритрийта

 

15:00 – Начална медитация за откриване (прибл. 20 минути)

 

16:00 – Въведение и обиколка на общноста на Ананда България

 

18:00 – Вечеря и запознанство със домакини и гости

 

20:00 – Кратка лекция за какво са мантрите и пеене на мантра и медитация

 

21:00 – Споделяне + Въпроси и отговори (прибл. 30 минути).

 

22.30 – Тишина и изгасяне на осветлението

 

Събота 23ти Април

 

06.45 – Събуждане

 

07.00 – Енергизационни упражнения + Водена медитация (прибл. 30 мин.)

 

07.40 – Йога (прибл. 45 мин.) последвана от почивка

 

08.30 – Кратка лекция и демонстрация – Как и защо да си направим зелено смути

 

09.00 – Закуска

 

10.00 – Лекция на Английски – Пътуването на душата към Бога – (прибл. 30 мин.)

(Почивка за онези, които не говорят Английски)

 

10.30 – Лекция на Български – Пътуването на душата към Бога – (прибл. 30 мин.)

(Почивка за онези, които не говорят Български)

 

11.15 – Медитация (прибл. 45 минути)

 

12.00 – Сева (1 час) последвана от почивка

 

13.30 – Обяд

 

14.30 – Разходка до близкото езеро (или подобно мероприятие в зависимост от времето) с медитация и пеене на мантри сред природата (прибл. 90 минути) последвано от лично време.

 

17.00 – Медитация (прибл. 45 мин.)

 

17.45 – Йога на смеха (прибл. 30 мин.)

 

18.30 – Лека вечеря

 

19.00 – Лекция на Английски – Трите основни практики за духовно просветление – (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Английски)

 

19.30 – Лекция на Български – Трите основни практики за духовно просветление – (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Български)

 

20.00 – Въпроси и отговори и почивка

 

20.45 – Медитация (прибл. 45 мин.)

 

21.30 – Лично време

 

22.30 – Тишина и изгасяне на осветлението

 

Неделя 24ти Април (Великден)

 

Ден в тишина

 

06.45 – Събуждане

 

07.00 – Енергизационни упражнения + Водена медитация (прибл. 30 мин.)

 

07.40 – Йога (прибл. 45 мин.), последвана от почивка

 

09.00 – Закуска

 

10.00 – Лекция На Англисйки – Оригинални йога учения на Кришна и Исус Христос – (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Английски)

 

10.30 – Лекция на Български – Оригинални йога учения на Кришна и Исус Христос (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Български)

 

11.15 – Медитация (прибл. 45 минути)

 

12.00 – Сева (1 час) последвана от почивка

 

13.30 – Обяд + Лично време.

 

17.00 – Медитация (прибл. 45 мин.)

 

17.45 – Лекция на Английски и Български – Как да комбинираш най-добрите видове вкусни лечебни храни, за да победиш болестите и да заживееш един по-дълъг, по-здравословен и по-щастлив живот.

 

18.30 – Лека вечеря

 

19.00 – Лекция на Английски – Трите основни практики за блажена медитация – (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Английски)

 

19.30 – Лекция на Български – Трите основни практики за блажена медитация – (прибл. 30 мин.) (Почивка за онези, които не говорят Български)

 

20.00 – Написани въпроси и отговори, последвани от лично време.

 

20.45 – Медитация (прибл. 45 минути)

 

21.30 – Лично време.

 

22.30 – Изгасяне на осветлението.

 

Понеделник 25ти Април

 

Продължаваме тишината до след Йога

 

06.45 – Събуждане

 

07.00 – Енергизационни упражнения + Водена медитация (прибл. 30 мин.)

 

07.40 – Йога (прибл. 45 мин.) последвана от почивка.

 

09.00 – Закуска – Прекратяване на тишината.

 

10.00 – Лекция на Английски и Български – Лечебни практики за спирането и предотвратяване на почти всяка болест.

 

11.00 – Пеене на мантра (прибл. 20 минути) последвано от лично време.

 

12.00 – Сева (1 час) последвана от почивка.

 

13.30 – Обяд

 

14.00 – Пеене на Ом – закриваща церемония (приблизително 15 минути)

 

14.15 – Край на ритрийта

 

Виж по-долу за налични допълнителни опции, ако искаш да останеш по-дълго, и да продължиш да изживяваш общността на Ананда.

Резервация (Запази си Място)

Обичайната цена за този ритрийт, включително храната, настаняването и всички други практики и лекции е:

297лв. на човек.

Въпреки това, тъй като все още сме в процес на реставриране и обновяване на някои сгради и дворове в общността, само за ограничен период от време, ние предлагаме една специална намалена цена за този ритрийт от:

Само 147лв. на човек.

Забележка: За да резервираш место е необходимо да направиш депозит от 50лв.

Тези 50лв се приспада към цената на ритрийта но не е възвръщаем при пропускането му.

Забележка: Ако искаш да останеш по-дълго от 3те дни на ритрийта, в зависимост от това дали има места, можем да ти предложим още дни срещу допълнителни 30лв. на ден (включващи храна, сутрешни и вечерни практики и гушкане с котенцата 🙂

Моля, прочети Насоките за Тих Ритрийт на Ананда (Които са особено полезни за денят в който ще спазваме тишина – Неделя), за да получиш възможно най-много ползи от ритрийта и за да помогнеш на другите да направят същото.

За Да Резервираш Попълни Формуляра По-Долу:

  • Should be Empty:

Твоите Учители

Милен (Балгопал)

Milen (Balgopal)

Още от малък Милен е започнал търси смисъла на живота и да се опита да разбере откъде идва истинското щастие.

Когато навършва 20 годишна възраст, той напуска родната си страна с надеждата да намери това, което търси в чужбина.

През 2002г. когато е бил на 25г, той открива древните учения на йога и Веданта.

Оттогава той решава да посвети живота си, в търсене на истинското щастие чрез практикуването на тези учения и да помогне на другите да го намерят.

 

През 2018г. Милен е бил лично назначен от Джотиш и Деви – Духовните директори на Ананда Сангха за целият свят, да поеме отговорността за управлението и разрастването на общността на Ананда в България и да разпространява ученията на Крия Йога, така както са били преподавани от великия йога гуру Парамханса Йогананда и неговият пряк ученик Свами Криянанда, който е и създателя на Ананда.

По време на ритрийта Милен ще изнася лекции, ще води медитации, ще пее мантри, и ще отговаря на всякакви твои въпроси относно практиките и ще ти помага да се издигнеш духовно.

Питър (Атма)

Atma Love

Атма е роден в Англия и е живял така наречения „нормален” семеен живот, докато е работил в транспортната индустрия.

През 2005г. той започва да се „Пробужда“, след като открива някои езотерични учения и да изучава и практикува медитация.

През 2006г. Атма започва едно ново житейско пътешествие, след като след 8 години напуска работата си като финансов директор във собствената си транспортна фирма, и се премества да живее в чужбина

През следващите години Атма живее в Турция, Мексико, Франция и Индия, учейки и практикувайки йога и медитация и още много други подобни учения, като лечебно хранене, които обича да споделя с хората, които среща.

От 2012г. до 2016г. Атма основава и управлява Център за Здраве в Мексико, но го затваря, за да се съсредоточи повече върху личното си вътрешно израстване, което го кара да живее известно време в ашрами във Франция и Индия.

През 2019г. Атма се установява в България и купува имот (Атмана), който сега е част от новосформираното селище на Ананда България.

Атма също проявява силен интерес към технологиите за блокчейн и криптовалути и по-специално към децентрализираното фрактално управление на общностите, за да помогне на човечеството да се освободи от тъмните сили по света.

Можеш да научиш повече за дома на Атма, заедно с някои отзиви от предишни гости тук >>

Можеш също да прочетеш някои от разнообразните публикации на Атма в неговия блог Hive, тук >>

Атма обича да пее мантри, да води обикновен начин на живот и да отглежда лечебна натурална храна.

Често можеш да го чуеш да пее мантри из къщата и двора.

По време на този ритрийт Атма ще приготвя всички ястия и ще изнася няколко кратки лекции, фокусирани върху лечебно и дравословно хранене.

Попълни Формуляра По-Долу и Те Очакваме на Ритрийта:

  • Should be Empty: